এ দেশে প্রতি বছর প্রায় পাঁচ লাখ ব্যাগ রক্তের প্রয়োজন হয়। তবে পুরোটা সংগ্রহ করা সম্ভব নয়। দেশে রক্তের ঘাটতি রয়েছে। তারপরও দেশে রক্তের অভাবে অনেকেই মারা গেছে। তবে এই জীবনগুলো খুব সহজেই বাঁচানো যায়। 2013 সালে সারা বিশ্বে প্রায় তিন লাখ নারী সন্তান প্রসবের সময় মারা যান। তাদের মধ্যে 26 শতাংশ অতিরিক্ত রক্তক্ষরণ এবং রক্তের অভাবে মারা গেছে। তবে সঠিক সময়ে রক্ত সংগ্রহ ও ট্রান্সফিউজ করলে অনেক প্রাণ বাঁচানো যায়। এই আত্মাদের অকালে ঝরে পড়া ঠেকাতে আমাদের একটু সহানুভূতি, সচেতনতা দরকার। আমাদের এক ব্যাগ রক্ত তাদের জীবন বাঁচাতে পারে। যারা স্বেচ্ছায় এবং বিনামূল্যে রক্তদানের মাধ্যমে লক্ষ লক্ষ জীবন বাঁচাতে সাহায্য করছেন তাদের উত্সাহিত করার জন্য প্রতি বছর 14 জুন বিশ্ব রক্তদাতা দিবস পালিত হয়। এবারের থিম ‘আমার জীবন বাঁচানোর জন্য ধন্যবাদ’।
অনেকেই রক্ত দিতে ভয় পান। আসলে রক্তদান একটি সহজ প্রক্রিয়া। যারা একবার রক্ত দিয়েছেন, তারা আর রক্ত দিতে ভয় পান না। তাই ভয়কে জয় করাই রক্তদানের প্রধান বাধা। আজকাল অনেকেই রক্ত দিচ্ছেন। দেশের প্রায় ৮০ শতাংশ রক্ত এখন সংগ্রহ করা হয় আমাদের মতো অপেশাদার বা যারা কখনও রক্ত দেননি তাদের কাছ থেকে। রক্তদানে সমস্যা হলে এত মানুষ কি রক্ত দিতেন? বরং আপনার এক ব্যাগ রক্ত বেঁচে থাকলে তার সওয়াবের মূল্য হিসাব করা কি সম্ভব?
রক্তদান করলে শুধু অন্যদের উপকার হয় না। রক্ত দান করলে আপনিও উপকৃত হবেন। প্রথমটি হল মানসিক শান্তি। আপনার রক্তে কেউ জীবন ফিরে পেয়েছে – একটু ভেবে দেখুন এটি কতটা দয়ালু। ভেবে দেখুন, আপনার জীবন বাঁচাতে এক ব্যাগ রক্তের প্রয়োজন। তোমার বাবা-মা, ভাই-বোনরা রক্ত খুঁজছে। কিন্তু কেউ রাজি হচ্ছে না। রক্তের অভাবে আপনার মূল্যবান জীবনের প্রদীপ নিভে গেলে আমাদের সমাজের কত ক্ষতি হবে। তাই প্রত্যেকের জীবনই মূল্যবান। রক্ত দিলে আত্মীয়-স্বজন বাড়বে। আপনি কার জীবন বাঁচাতে সাহায্য করুন না কেন, অন্য কেউ আপনাকে সাহায্য করতে এগিয়ে আসবে। মনে রাখবেন হাদিসে বলা হয়েছে, ‘কেউ যদি কোনো ব্যক্তিকে সাহায্য করে, তাহলে আল্লাহ নিজেই তার সাহায্যকারী হয়ে যান।
গবেষণায় দেখা গেছে নিয়মিত রক্ত রক্তদানে কোলেস্টেরলের মাত্রা কমে। এটা বলার অপেক্ষা রাখে না যে কোলেস্টেরল ক্ষতিকারক। কোলেস্টেরল বেশি হলে রক্তনালীগুলো সংকুচিত হয়। এটি রক্ত সঞ্চালন ব্যাহত করে এবং হার্ট অ্যাটাক এবং অন্যান্য হৃদরোগ এবং স্ট্রোক সৃষ্টি করে। নিয়মিত রক্তদান করলে এসব থেকে মুক্তি পাওয়া সম্ভব। শরীরের বিপাকীয় প্রক্রিয়ায় অক্সিজেন মুক্ত র্যাডিকেল তৈরি হয়। এগুলোর জন্য আমরা বয়সের সাথে সাথে বুড়ো হয়ে যাই। আপনি যখন রক্ত দেন তখন এই রাসায়নিকগুলো শরীর থেকে বের হয়ে যায়। ফলে শরীর ডিটক্সিফাইড হয়। তাই রক্তদানে দেরিতে বার্ধক্য দেখা দেয়। রক্ত দেওয়ার আগে আপনার স্বাস্থ্য পরীক্ষা বিনামূল্যে করা যেতে পারে। আপনার রক্তে জীবাণুর উপস্থিতি যেমন হেপাটাইটিস, সিফিলিস, ম্যালেরিয়া, এইডস বিনামূল্যে পরীক্ষা করা যেতে পারে। লাল রক্তের কালো বাণিজ্য কমবে, মরণ রোগের বিস্তার কমবে, সামাজিক সম্প্রীতি ও বন্ধন বাড়বে।
রক্তদানে কোনো শারীরিক ক্ষতি হয় না। এই ব্যাপারে কোন সন্দেহ নেই. তবে রক্তদানের ফলে অস্থিরতা, মাথা ঘোরা এবং দুর্বলতার মতো সাময়িক সমস্যা হতে পারে। এই সমস্যা দূর করতে, মানসিক চাপ কমাতে, যত্ন নেওয়া এবং ভাল পরিষেবা প্রদান করা, তরল খাবার দিয়ে আপ্যায়ন করা, দুশ্চিন্তা দূর করতে ভূমিকা রাখা, বিশ্রাম নিতে বলা, উঠতে বলা, নিরিবিলি জায়গায় যাওয়া, কপালে, চোখে ও মুখে ঠাণ্ডা পানির ছিটা দেওয়া। . কাজগুলো করা যায়। রক্ত দেওয়ার আগে আধা লিটার পানি পান করা ভালো। আপনার বয়স 18-60 বছরের মধ্যে হলে আপনি প্রতি তিন মাস অন্তর রক্ত দিতে পারেন। আসুন প্রতি বছর আপনার রক্তে চারটি জীবন বাঁচাই।
